Pernuțe eco crocante cu cremă de ciocolată și alune, fără gluten 250g

Mod de preparare:
Adaugă 30g de cereale (6-7 linguri) la 250ml de lapte încălzit.

Poți consuma cerealele Republica Bio și cu băuturi vegetale, poți să le ronțăi ca atare pentru o gustare sau să le folosești ca surprize în clătite și decor pe torturi.

A se păstra la loc uscat și răcoros, ferit de razele soarelui.

• Cacaua stimulează sistemul nervos, ajută la buna funcționare a creierului și la creșterea concentrării, stimulează eliberarea endorfinei și a serotoninei (hormonii fericirii), cu potențiale efecte antidepresive. Este bogată în antioxidanți și minerale.
• Alunele de pădure sunt o sursă de substanțe active importante, precum calciu, magneziu, fosfor, potasiu și fier, cât și vitamine. Conțin elemente care îmbunătățesc funcția cerebrală și pe cea cognitivă.
• Făina de ovăz este integrală și poate fi consumată în caz de alergie sau intoleranță la gluten, se digeră mai ușor și are în compoziție fibre, proteine, vitamine, minerale și antioxidanți cu rol important în organism. Scade în mod natural nivelul zahărului din sânge și al colesterolului.
• Făina de porumb nu conține gluten. Are un conținut scăzut de colesterol, grăsimi săturate și sodiu, având în același timp o cantitate echilibrată de fibre și fiind o sursă bună de fitonutrienți și antioxidanți.